人間通訊社

國際佛光會中華總會八里分會，9月6日在三好校園關渡國中，舉辦生命教育十堂課校園講座，由教育部生命教育講師林函蓉主講「從吸毒看健康人生」—我反毒·故我在。全校師生150餘人學習正確態度和方法來認識毒品、拒絶毒品，保有健康人生。

林函蓉開場以小蜜蜂的遊戲與全校師生互動拉近彼此距離，請學生思考平時正向的休閒活動，反應非常熱絡。再來介紹什麼是毒品，毒品種類及分級，提醒特別注意常見濫用娯樂用藥。接著播放Youtuber拍攝反毒宣傳影片，說明毒品千變萬化，唯有小心謹慎。有毒路，人生顛簸，有些人能重來，有些則永遠沒退路。

林函蓉指出面對各式各樣毒品要有人生三千萬：1.道德觀—千萬要忍耐；2.財富觀—千萬要堅持；3.人生觀—千萬要有信心。林函蓉並以美國耶魯大學心理系教授桑托斯的「快樂學課程」，告訴學生獲得快樂方法：1.用對的方式利用自己的時間和精力（靜坐10分鐘，覺察內心）。2.挪出時間表達、紀錄感激的事情（存好心）。3.為某人做一點貼心溫暖的事（做好事）。4.每天找一些時間「用心感覺」。5.大量運動、充足睡眠。6.每天練習快樂行為思想的改變，正向行為改變（說好話）等。

分享本身成長過程及當義工的經驗，林函蓉期勉學生透過服務會帶你往正確的道路，行「三好、四給」跨越自我，正向理念落實在日常生活中，創造美好健康人生。林函蓉邀學生當三好運動的代言人：「我願做好事，舉手之勞功德妙。我願說好話，慈悲愛語如冬陽。我願存好心，心存善念好運到。」

主任陳美伶非常感謝國際佛光會舉辦生命教育講座，學生建立正確觀念，如何面對各式各樣誘惑與學習思考建構自己健康人生。非常感謝「星雲大師公益基金會—三好校園實踐學校的獎勵」，讓學校推動三好運動有很多的助益。